夏至の夜

先週の金曜日は、デトックスヨガ＆ローフードＷＳ　vol.4
キャンドルナイトヨガ＆ローフードパーティでした。

本格的な夏の始まりの日、
太陽神サヴィトリーに捧げるガヤトリーマントラを唱えて始めました。


太陽神の光と熱。
私たちの中にある情熱と
再認識する力、
叡智の光を象徴している
太陽神を瞑想するこのマントラ。


この音節の宇宙のリズムはとてもパワフルで、
どんな願いも実現すると言われているマントラです。

せっかくなので・・・

マントラを唱える前に、ほんの少しの時間をとって、
それぞれの願いを心にありありとイメージしてもらいました。
私もこの一年、
あと半年の間にひとつだけ成し遂げたいことがあります。
その思いを改めて心に描きました。

ひとつひとつは小さな光でしかないのに、

近づくととても熱い。

それでいて、

揺らぎ続けて、

ちょっとのことで

消え入りそうで、消えなくて、

明かりと熱を保ち続けてくれる。




一番長い昼の光を受け継いで暗闇を照らしてくれたキャンドル。

私たちの情熱の火も

絶やさずともし続けましょうね〜〜！


















キャンドルナイトとパーティ。
初めての試みでしたが、
前日の仕込から、夜遅くの後始末まで
みなさんの温かい協力の中、
思っていた以上に素敵な夜になった気がしています。

ご参加の皆様、ありがとうございましたっ！



















いつもの方々と初めて参加される方の交流も
楽しみのひとつですよね。
私自身も、あまりお話しできなかった方と話せたのですが、
その方がまた、清楚な見かけによらず
かなりの面白キャラでびっくり♪
楽しいひとときでした。



「今日は
時間がゆったりと過ぎていくような、
すてきな一日でした。
キャンドル効果でしょうか。
どうもありがとうございました」

という感想をいただりたり。



「スローフローヨガって言ってたのに、
どうしてこんなにきついんですか？？
心が折れました・・・
今度は絶対、
ローフード＆リラックスヨガにしてくださいっ！」と御叱りを受けたり・・・。


はい、ご意見重く受け止め、検討させていただきます。


最後になりましたが、
みゆき先生、
今回もありがとうございました。
ローフード、
サイコーにおいしかったです！！




キャンドルをコーディネートしてくれたくるみちゃんも
アンジャネーヤでおいしさを表現♪









岩手　盛岡　yoga studio シャンティシャンティ

ローフードパーティの・・・

今月２１日（金）夏至の日。
キャンドルナイトヨガ＆ローフードパーティ（詳細はこちら）
「1000000人のキャンドルナイト〜電気を消してスローな夜を〜」

のパーティーのメニューが決定致しましたっ！

一度、お知らせしていましたが、

みゆき先生の方で、
よりパーティが盛り上がるよう趣向をこらしてくださり、

お手軽に食べやすく、
見た目も鮮やか、
装いも新たにっ！

こんな素敵な感じになっております。




☆ローチーズをお団子風に
☆3種フルーツたち
☆3種のナッツ キャラメル味で
☆ズッキーニのガーリックチップス
☆海藻プチプチ麺サラダ
☆巻き巻きピクルスさん
☆アワビ茸とわかめのスパイシーサラダ
☆自家製玄米のごろごろおむすび
☆myucreのミントでノンアルコールモヒート
☆季節のさっぱりスムージー

（ネーミング担当はみゆき先生の息子さん、
アオムシ君もお手伝いしてくれました♪）

当日はビュッフェ形式になります。

お申し込みは、準備のため6月15日（土）の締切となります。
ご予約はどうぞお早めに。
（詳細はこちらです）




太陽からのエネルギーが最も高い、特別な日です。

キャンドルナイトヨガで静かに自分と向き合う時間と、

みんなで一緒に自然をお祝いする時間。

陰陽、両方楽しみましょう！

皆様のご参加、お待ちしております。



岩手　盛岡　yoga studio シャンティシャンティ

キャンドルナイト・ヨガ

シヴァナンダヨガクラスを担当している佳代さんが、
９月１日（土）
キャンドルナイトヨガを開催します。

アーティストのKaori Candleさんとのコラボです。

場所は北上にある、『yoga studio & cafe SOHAM』さん。

私も初めて知りましたが、写真で見ただけでも何やら素敵な空間。
ぜひ遊びにいってみたいです。

素敵なチラシ、スタジオにも置いてあります。

詳しくはこちら、佳代さんのブログをを御覧ください♪




岩手　盛岡　yogastudio シャンティシャンティ