December 15, 2008

友人からの一問コーチングの効果

「最近、コーチングやってますか～？」

久しぶりに会った友人から聞かれ、一瞬ぎくっ・・・。

やってません・・・。

11月にスポーツクラブで２周年記念のスペシャルイベントをしてくださいと言われ、
「コーチングヨガ」というものをやりましたが、パーソナルコーチングは、ヨガスタジオを始めた７月以来、まったくご無沙汰。

100人無料コーチングはどうなっているんだっ！

まったく、まずはセルフコーチングしなければ・・・。
情けない話です。

そんな質問を受けたのが昨日。

そうしたら今日、タイミング良く、アマゾンで頼んでいたコーチングの本が届きました。

著者のマイケル･ボルダックは、世界の。１コーチと呼ばれるアンソニー･ロビンズに師事している方。

アンソニー・ロビンズは、私が去年学んだ『スピードコーチング』のクリス岡崎さんの師匠でもあるので、この本に書いてあるメソッドはほとんど、私が習ったものと一緒です。

それが、本当にわかりやすく書かれてある。

読み出すとスラスラ読めてしまうため、初めてこの手の本を読む方には、かえって物足りなさを感じるかも・・・。

でもこれは、実は、とってもパワフルな実践の書です。

思えば、私もこのコーチングを学んで、

「なんとなく、いつか盛岡でヨガスタジオがやれたらいいかもなぁ～」

という、曖昧な思いを、

「やりたいんなら、今年やろうっ！」

と決意して動いたのでした。

う～ん、そしてやり続ける大変さを感じている今日この頃。

もう一度この本を何度も読んで実践して、

少しづつ、進化し続けるヨガスタジオでありたいと決意を新たにしました。

コーチングにご興味ある方、ぜひ読んでみてください。

それにしても昨日の質問はドッキリものの、一問コーチング！
心に刺さりました。

何気に聞いてくれたＨさん、ありがとう～。
昨日のサルサパーティ楽しかったね♪

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