2月のスケジュール

◆ピラティス インストラクター：マモル ピラティスの説明はこちら。
毎週金曜日19:00〜20:00（2/7,14　お休み⇒ヨーガあり）
毎週日曜日14:00〜15:00（2/16 　お休み）

◆タイヨガ『ルーシーダットン』
インストラクター：和恵
2月のクラス
2/9（日）11：00〜12：00

◆1月のお休み
21日（火）〜23日（木）すべてのクラス

◆1月の週末クラス
25日（土）11:00〜12:30　ベーシック（アキ）
26日（日）10：30〜12：00と13：30〜15：00
ヨーガとうるしのコラボイベント
　『Yoga meets 安比塗〜丁寧に磨いていく　わたしと器〜』　

◆2月のお休み
16日（日）14：00〜15：00　ピラティス

◆2月の代行
7，14日（金）19:00〜20:00
ピラティス：マモル　⇒　ヨーガ：ますみ
（19:00〜20:30になります）

◆不定期の週末、祝日クラス
１日（土）11:00〜12:30　ヨーガ（ますみ）
２日（日）11:00〜12:30　ヨーガ（ますみ）

８日（土）11：00〜12:30　ヨーガ（ますみ）
９日（日）11：00〜12:00　ルーシーダットン（和恵）

11日（火）11:00〜12：30　チャリティヨーガ
参加費1,000円。全額を被災地支援活動に寄付します。

15日（土）11:00〜12:30　ベーシック（アキ）
16日（日）11:00〜12:30　ヨーガ（ますみ）

22日（土）11:00〜12:30　ヨーガ（ますみ）
23日（日）11:00〜12:30　ヨーガ（ますみ）

※ヨーガは最初は裸足ですが、後半は靴下などを履いても構いませんので、レッグウォーマーなど、必要な方はご用意ください。

今週末のヨガとうるしのコラボイベント
『Yoga meets 安比塗』〜丁寧に磨いていく　わたしと器〜
今週の日曜日、1月26日開催です。

岩手に住んでいる私たちにとって、
身近でありながら、
それでもなんだか敷居の高い漆器。。。

その敷居の高さを、
私たち自身がもっとよく知ることで、
触れることや、味わうことで、

自分たちから近づきながら、
身近にあるものの豊かさを
もっと楽しんでいきたいですね。

前半のヨーガの内容に、
何人かの方から
「初心者でも大丈夫ですか？」
と、お問い合わせがありましたが、
もちろん大丈夫です。

使い込むほどに艶が増し、
手入れするほど愛着が湧いてくる。。。

そんな漆器のように
自分の身体を扱っていきます。

頑張って鍛えるのではなく、
丁寧に磨いていくヨーガです。

〜丁寧に磨いていく　わたしと器〜『Yoga meets 安比塗』
1月26日（日）

2月のスタジオ共々、皆様のご参加お待ちしております。




岩手　盛岡　yoga studio シャンティシャンティ