August 20, 2013

トシ先生監修本　『ほぐしヨガ　プログラム』

夏休みが終わったら・・・
トシ先生のWSです！

『The FIFTH ELEMENT YOGA WS』

２日間を通じ　「自分らしさ」　をテーマに私たちと密接に関係する
自然界の構成要素の理解を深めていきます。心踊るシークエンスと卓越されたアライメントのテクニックなどにも触れていきます。

◆日時：８月３１日（土）～９月１日（日）

①８月31日（土）　11:00～13:30 『地』
②８月31日（土）　15:30～18:00 『水』
③９月１日（日）　10:00～12:30 『火』
④９月１日（日）　13:30～16:00 『風』

詳細はこちら　⇒　『5エレメントヨガWS』

ただいま絶賛発売中のトシ先生監修本

『ほぐしヨガ　プログラム』もおススメ！

自分に合ったポーズの調整の仕方がわかる素敵なガイドbookになっています。

これを片手に自分に just fit のヨガを楽しましょう～スタジオにも置いておきます♪

これからご予約の方は懇親会の参加の有無も
お書き添えくださいね。

皆様のご参加、お待ちしております。