明日からノア先生のトレーニング

明日から東京は北千住の
スパンダヨガスタジオで
ノア・マゼ先生の5日間のトレーーニングを受けます。

明日の午前中11時からのクラスと
あさって木曜日の19時半からのクラスはお休み。

明日の18時半からのパワーヨガは
19時からに変更になっております。

ご迷惑をおかけして申し訳ありません。

ですが、いつもお昼だけの
佳代さんのシヴァナンダヨガが
夜のクラスで受けられたりしますので、
楽しみにしている方も多く、ホッとしております。

ぜひこの機会に
木曜日18時からのシヴァナンダヨガも受けられてみてください。

私は今日は前乗りでスタジオヨギーへ。
新宿でミサトさんのクラスと
神楽坂でケイコさんのクラスを受け
大満足でただ今ホテルに戻りました。

ミサトさんは、本当に、
ヒーリングヨガとでもお呼びしたいような
独自の道を歩んでらっしゃるし、

ケイコさんのアライメントの指導の的確さは
いつも目から鱗！
ハンドスタンドのペアワークや、
パリヴリッタ・ジャーヌシールシャ！

改めて生徒としてアジャストしていただくと、
あ〜、そうか〜〜っって、
自分に対する大きなフィードバックになります。

たくさんの参加者がいる中でも、
いつもお二人とも私にもアジャストしてくれます。

その手の感触が、「ウェルカム」と言われているようで
嬉しいのです。

ミサトさん、ケイコさん、

今日もありがとうございました！

またしばらく、ヨガに浸ります。

しっかり学んで、帰ってからみなさんにお伝えします。

ご迷惑をおかけ致しますが、どうぞよろしくお願い致します。