June 21, 2012

週に何回Yogaしますか?

今月はエイミー先生に続きいらっしゃるノアマゼ先生WSに標準を合わせ、
せっかくの、滅多にない貴重なWSを存分に味わうため、
ちょっと練習しましょう〜ってことで
半額キャンペーンやっています。

その甲斐もあって、今日は本当にたくさんの方にお越しいただき
とても嬉しく、またありがたかったです。

たくさんの方に足を運んでもらうこと・・・
広くなったスタジオの幸せはそれに尽きるんだと
改めて感じました。


週1回のYogaだったのが、
週2回、3回と頑張って、
今月をYoga月間にしてくれている方々がいて、
情熱を共有していることもとっても嬉しいですっ♪


そして私の夢は

こんな感じが、日常になっていくことなんだと今日感じました。



ヨガのアーサナプラクティスを

敷居の高くない、

一日のうちのほんの一コマにしていきたい。

週に1回のお稽古ごとではなく、

食事したり、お茶したりするのと同じような感覚で、
お仕事の後のリフレッシュや、
思い立ったときにちょこっと気軽に顔を出せる、
リラックスできる場所にすること。

それが価格の問題であれば、
私の方でも、もっと努力をしていきたいなと感じました。

それは実はスタジオを始めてからずっと
考え続けてきたことでもあり、
どこか停滞したまま続いていたことでもあります。

今週は新月と夏至が重なっていて、
リセット力がとても強いんだとか。

私の中でも、停滞していたいろんな事、物を
新しく見直して、リセットしていきたい気分が高まっているみたいです。

・・・とかって、なんだか今日はスタジオの熱気で
気分が高揚したまま、ノリで書いてしまっていますが・・・。



ひとりでも出来るヨガだからこそ、

たくさんの人と一緒だとより楽しいっ!

今日、そんな思いでいっぱいでした。
ありがとうございます!


あなたは週に何回Yogaしたいですか?

今度おしえてくださいね♪



moriokayoga at 23:00│Comments(2)TrackBack(0)

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この記事へのコメント

2. Posted by moriokayoga   June 22, 2012 10:31
MASAMIさん
コメントありがとうございます。

そうですよね、週4すると、身体が変わっていくのが
手に取るようにわかると思います。

> 土曜日にもパワーヨガあるといいのになと

ご意見ありがとうございます。

少しづつ、そういったお声を取り入れて
反映させていきたいと思います。



1. Posted by MASAMI   June 22, 2012 09:20
「理想は週4通って、朝晩自宅でも」に近づけるように自分の生活サイクルを改善中なんですが…ムズイ

土曜日にもパワーヨガあるといいのになと

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