January 27, 2012
知識から身体へ
11月から3ヶ月、久しぶりに毎月約1週間のトレーニングを受けると、
膨大な量の知識を受け取ったことになる。
Amy Ippolitiの2回に渡るＴＴと
Noah MazによりAIC�掘�
書き殴ったノート、撮ったビデオ、
まだ全然整理されていなくて、それは混沌とした知識の段階。
頭でちょっと理解しただけ。
自分のものになっていない。
より自分を成長させていく上での行動のヒントもたくさんもらった。
その中のたったひとつでも
実践を続けて身体に落とし込めたら、
体感できたら
体験できたら
こんな恵みはないと思える。
Graceがこんなところに、
今、ここにあるんだと思える。
今週は苦手なものに心を開くことをテーマにしていたので、
自分の練習でもウールドヴァ・ダヌラーサナをし続けた。
Noahと心で対話しながらの練習。
足の力で、胸を開く
うん、わかってる
足を使って、胸を開く
はい、使ってます
足を強く！ その力で胸を開く！
やってるよ、
もっと！
このくらい？？
もっと！！
これがギリっ！
もっともっと！！！
Noahの声が聞こえる
more！ more！
・・・・・
・・・・・
あ・・・・
ほんのちょっとだけ、
また新しいところに足を踏み入れた気がした。
時々、
雪の一粒が頬に落ちて
感じた瞬間に溶けてなくなるようなGraceを受け取る。
お父さん、お母さん、ありがとう〜って感じ。
顔が痛くなるようなこの寒さにも感謝したくなるいい一日。
盛岡城前のライトアップ。
もうすぐ盛岡雪あかりですね。
膨大な量の知識を受け取ったことになる。
Amy Ippolitiの2回に渡るＴＴと
Noah MazによりAIC�掘�
書き殴ったノート、撮ったビデオ、
まだ全然整理されていなくて、それは混沌とした知識の段階。
頭でちょっと理解しただけ。
自分のものになっていない。
より自分を成長させていく上での行動のヒントもたくさんもらった。
その中のたったひとつでも
実践を続けて身体に落とし込めたら、
体感できたら
体験できたら
こんな恵みはないと思える。
Graceがこんなところに、
今、ここにあるんだと思える。
今週は苦手なものに心を開くことをテーマにしていたので、
自分の練習でもウールドヴァ・ダヌラーサナをし続けた。
Noahと心で対話しながらの練習。
足の力で、胸を開く
うん、わかってる
足を使って、胸を開く
はい、使ってます
足を強く！ その力で胸を開く！
やってるよ、
もっと！
このくらい？？
もっと！！
これがギリっ！
もっともっと！！！
Noahの声が聞こえる
more！ more！
・・・・・
・・・・・
あ・・・・
ほんのちょっとだけ、
また新しいところに足を踏み入れた気がした。
時々、
雪の一粒が頬に落ちて
感じた瞬間に溶けてなくなるようなGraceを受け取る。
お父さん、お母さん、ありがとう〜って感じ。
顔が痛くなるようなこの寒さにも感謝したくなるいい一日。
盛岡城前のライトアップ。
もうすぐ盛岡雪あかりですね。
