今年最初の新月

新しいことを始めるのに最適の日。
願いを叶える最も強いパワーを持っている日。

新月。

忙しさですっかり忘れていたり、
思い出したように願い事をしてみたり。

でも今日は私にとって初めてのことがちょうど新月と重なりました。

通常レッスンの前に
ある方と夕方、初めてプライベートレッスンをしました。

いろんな事情をお聞きしていて、
取りあえずやってみましょうか〜、ってことで。


お会いして、心配は吹き飛びました。

あなたは、とても堂々と胸いっぱいに呼吸していたし、

しっかりとそこに存在していたから。



久しぶりに身体を動かしたと思うので
ゆっくりと余韻を味わってみてください。


そしてもしまたヨガしてみたいなぁと思ったら、
ヨガはいつでもあなたを待っています。

ヨガは肯定的に生きようとする自分の内面を
身体を使って、力強くサポートするものだから。

帰り道の夜空は
見えないお月様のかわりに星がいっぱいに輝いて夜を照らしていた。


今日初めてのヨガが、
心の暗闇を照らすひとすじの灯りになりますように・・・。