12月以降のスケジュール

12月と来年1月のスケジュールです。

◆12月のお休み

12月14日(火)
23日(木)祝日

◆週末クラス(12月は第1週のみになります）

3日(金)
19:00～20:15
アライメント

4日(土)
11:30～12:45
パワーヨガビギナー
14:00～15:15
アライメント

◆年末年始のお休み

12月29日(水)～1月5日(水)
チケットの有効期限を10日間延長します。有効期限が2011年3月28日までのすべての方が対象になります。

◆2011年1月のお休み

1月10日(月)

◆2011年1月の週末クラス

金曜日
7日,21日
19:00～20:15
アライメント

土曜日
8日,22日
11:30～12:45
パワーヨガビギナー
14:00～15:15
アライメント

◆２回目以降の方は、メールでの予約、また電話が留守電の場合、こちらからの折り返しの連絡もいたしませんので、日時、お名前を入れていただいて、後は直接いらしてください。

◆リストラティブ以外、キャンセルのときのご連絡は不要ですが、予約は当日ギリギリでも構いませんので、なるべくキャンセルのないようにお願いいたします。

◆リストラティブヨガのクラスについて

◎リラックス重視のクラスです。お越しになる方は羽織るものや、靴下などをご用意いただき、寒いと感じたらクラスの途中でも着用されてください。

◎タオルは必ずお持ちください。

◎事前の用意がありますので、予約は２時間前まででお願いいたします。キャンセルの場合はご連絡いただけると有難いです。

◆ミカ先生のアヌサラヨガワークショップ

12月11日(土)まで日も迫ってまいりました。定員まであと5名様、
これからのご参加もお待ちしております。

◆来年から・・・といってもまだまだ先になるかとは思いますが、
皆さんにもっといろいろなヨガを楽しんでいただきたく、
流派を問わずクラスを増やしたり、
インストラクターの方も募集したいと思っております。

詳しくは来年に入ってからお知らせいたします。





とうとう師走！

去年の今日は大雪だったとか・・・そろそろドカンと降りそうですね。

毎年ワサワサ、バタバタと過ぎてしまう時期・・・

そんな時こそヨガで、

丁寧に、静かな自分とも向き合っていきましょう。

12月もお待ちしております！