12月のスケジュール

12月のスケジュールをお知らせします。

12月のお休み
12月17日(木)〜18(金）の2日間。

12月23日(水)祝日

年末年始のお休み
12月30日(水)〜1月3日（日）


12月の不定期スケジュール
金曜日
４日，11日
18:30〜19:45アライメント
20:00〜21:15アドバンス

土曜日
５日，12日
11:30〜12:45パワービギナー
14:00〜15:15アライメント

◆２回目以降の方は、メールでの予約、また電話が留守電の場合、こちらからの折り返しの連絡もいたしませんので、日時、お名前を入れていただいて、後は直接いらしてください。

◆キャンセルのときのご連絡も不要ですが、予約は当日ギリギリでも構いませんので、なるべくキャンセルのないようにお願いいたします。

◆リストラティブヨガはリラックス重視のクラスです。お越しになる方は、長袖などの暖かい服装、羽織るものや、靴下、顔を伏せるためのタオルをお持ちになってください。




怒涛の師走がはじまりますね。

お仕事、残業、大掃除、

そして立て続けに入る飲み会の疲れに、ヨガをどうぞ♪