September 26, 2009

10月のスケジュール

10月のスケジュールです。ご確認をお願いします。

尚、10月より水曜日の午前中クラス、時間が変更になります。
10:30～11:50　⇒　11:00～12:20　アライメントヨガ

◆10月のお休み

12日(月）体育の日

◆金曜日，土曜日の開催日

金曜日：9日，16日，23日
アライメントヨガ
18:30～19:50

土曜日：10日，17日，24日
パワーヨガ
11:00～12:20

◆２回目以降の方は、メールでの予約、また電話が留守電の場合、こちらからの折り返しの連絡もいたしませんので、日時、お名前を入れていただいて、後は直接いらしてください。

◆キャンセルのときのご連絡も不要です。

◆７月から回数券に有効期限がつきます。６回チケット、３回チケット、共に有効期限３ヶ月です。よろしくお願いいたします。

街を歩くと店頭に並んでいるきのこが目に付きます。
混ぜご飯のおいしい季節になりましたっ。

食欲に比例して身体も気持ちよく動かしていきたいですね。

そのためにも、

より正確な身体の動かし方、手足の位置関係を探っていきましょう。

みなさんひとりひとりが、それぞれの身体に合った位置関係と

土台になる形を探り、

呼吸と共に自分の内側のエネルギーを感じられる場所、

そこをゆっくりと探っていきましょう。

毎回、同じことをしながら、

毎回、違う発見をしていきましょう。

そのための的確なガイド役として、仕えていきたいと思います。
10月もどうぞよろしくお願いいたします。