March 01, 2009
コーチングセッション
今日は夕方からコーチングセッションでした。
最近気づいたのですが、
お会いして、お話しするまで
今日どんなテーマでどんな展開になっていくかわからないのに、
その方が持ってきたテーマが、
今のその時の私のテーマとシンクロするんです。
話していてとても刺激されました。
まさに、
起こる出来事はすべて自分にとって必要なこと!
今日のお相手、Yさんからは、
「コーチングを体験してみて、たくさんの気づきを得られてよかったです。
何より、『ここまま行っても大丈夫なんだ!』という気になれたことが、最大の収穫でした」
との感想をいただきました。
そしてなんと、石井裕之さんの
『ダイナマイトモチベーションプログラム』をやっているとのこと!
盛岡でやっている方に初めてお会いしました!なんか嬉しい!
これは、12枚のCDを通して石井さんがパーソナルコーチとなり、6ヶ月間聞きながら、自分でワークしていって、目標を達成したり、なりたい自分に変化していくためのコーチングプログラム。
私もずーっと気になっていたんですが、結局違うコーチングの勉強を始めたりしてこのプログラムはやらずじまい・・・。
でも相変わらず気になってはいるのです。
別に石井さんの回し者でも何でもないのですが、コーチングや、セミナーや、こういうCD、DVDなど、自分を鼓舞していくツールは、用途に合わせて、たくさん持っているといいなと思います。
そういうツールって、いっぱいありますよね。
好きな音楽をかけたり、気に入った服を着たりするのもそう。
そして、それをもっと意識的に、落ち込んだ時はこの曲聞いて、
聞き終わったら必ず立ち直る!
みたいに自分の中で『決め』をつくるとより効果的だったり。
何はともあれ、雑談もいっぱいしながら、
結局本当に小さなことでいいんだけど、今までしていなかった新しいことを
自分の中で、これをやるんだっ!って決める。
そして、コツコツやっていく。
と、自分の中に変化が起こってくるよね〜
って話で盛り上がりました。
Yさん、今日の素敵な時間、をありがとうございました。
最近気づいたのですが、
お会いして、お話しするまで
今日どんなテーマでどんな展開になっていくかわからないのに、
その方が持ってきたテーマが、
今のその時の私のテーマとシンクロするんです。
話していてとても刺激されました。
まさに、
起こる出来事はすべて自分にとって必要なこと!
今日のお相手、Yさんからは、
「コーチングを体験してみて、たくさんの気づきを得られてよかったです。
何より、『ここまま行っても大丈夫なんだ!』という気になれたことが、最大の収穫でした」
との感想をいただきました。
そしてなんと、石井裕之さんの
『ダイナマイトモチベーションプログラム』をやっているとのこと!
盛岡でやっている方に初めてお会いしました!なんか嬉しい!
これは、12枚のCDを通して石井さんがパーソナルコーチとなり、6ヶ月間聞きながら、自分でワークしていって、目標を達成したり、なりたい自分に変化していくためのコーチングプログラム。
私もずーっと気になっていたんですが、結局違うコーチングの勉強を始めたりしてこのプログラムはやらずじまい・・・。
でも相変わらず気になってはいるのです。
別に石井さんの回し者でも何でもないのですが、コーチングや、セミナーや、こういうCD、DVDなど、自分を鼓舞していくツールは、用途に合わせて、たくさん持っているといいなと思います。
そういうツールって、いっぱいありますよね。
好きな音楽をかけたり、気に入った服を着たりするのもそう。
そして、それをもっと意識的に、落ち込んだ時はこの曲聞いて、
聞き終わったら必ず立ち直る!
みたいに自分の中で『決め』をつくるとより効果的だったり。
何はともあれ、雑談もいっぱいしながら、
結局本当に小さなことでいいんだけど、今までしていなかった新しいことを
自分の中で、これをやるんだっ!って決める。
そして、コツコツやっていく。
と、自分の中に変化が起こってくるよね〜
って話で盛り上がりました。
Yさん、今日の素敵な時間、をありがとうございました。