March 2014

March 31, 2014

2013年度チャリティクラスのご報告

去年一年間のチャリティクラスの寄付金は184,500円でした。

これは私の毎月のクラスを通して皆さんから預かった金額の他、
ルーシーダットン和恵さんが秋に主催したWSの分、
年末のマモルさん、和恵さんとの合同クラス分、
それから大阪で「おうちヨガ」を主宰されている岩本厚子さん
から預かった分が含まれています。

DSC_0359
この皆さんからの支援金を

『ベルガーディア鯨山』
佐々木格さんと奥様にお渡ししました。
(佐々木さんと濱ちゃんです)




佐々木さんご夫妻は震災後ご自宅の敷地を開放し、
『風の電話』や『森の図書館』での活動を通じて、
個人で継続的に、被災で家族や友人、身近な人を亡くした方々の
心のケアをされています。

『風の電話』はご存知の方も多いかと思います。
佐々木さんが大槌町の高台のご自宅に設置した、
電話線のない電話ボックスです。



『森の図書館』の詳細はこちら。

CIMG3766裏にある「キッキの森」では自然を相手に自由に遊べるようにブランコ、ターザンロープ、モンキーブリッジ、滑車ロープ、ツリーハウス等があり、訪れた子供たちが(もちろん大人も!)想像力豊かに遊べるようになっています。



昨日、濱ちゃんと『ベルガーディア鯨山』に佐々木さんを訪ねました。

CIMG3767震災後まもなく、濱ちゃんと近くまで行くもたどり着けずそれっきりだったのですが、ずっと心に残っていました。今回、佐々木さんのブログで活動支援金の募集もしていることを知り、2年ぶりに、いろいろな意味で、やっとたどり着くことが出来ました。


冷たい風が吹きすさぶ春の嵐の中でしたが、森の図書館の暖炉の火と共に、佐々木さんと奥様が暖かく迎えてくださいました。



佐々木さんご夫妻は自分たちを
心のケアの専門家ではないとおっしゃっていました。

ただ、風の電話ボックスを設置し、
その人の思いに任せる。
受話器を取ることもなく泣き続ける方、
ボックスの前まで来て、中に入らず帰られる方もいるそうです。

そのあと、もし、佐々木さんのご自宅や、
森の図書館に寄ってくれたら、
お茶を出して、一緒に座ります。

でも、自分から何かを話しかけたり、
聞き出したりすることはないそうです。

ただ、寄り添うだけ。

もし何か話をしたら、
それを聞いてあげるだけ、だと。


ですが、専門的な知識などはなくても、
佐々木さんご夫妻の人生経験から身に纏われている、
柔らかく、温かい、あふれるほどの包容力と、

小さいこ頃から自然に親しみ、
花や木、動物や虫たちの声にならない声を聴き、
見に見えないものを見て培ってきた感受性の豊かさでもって、

訪れた方々を包み込んでくれる優しさが、
ここ、ベルガーディア鯨山にはあふれていました。


先日、高野山のお坊さんが何人も訪ねてこられた時に、

この場所はとてもいい、

今からこそ、こういう心のケア、活動が必要とされるでしょう、

と、しきりにこの場所に感心して帰られたことで、

「私達は本当に必要とされる方たちに必要なケアをしているのだろうか?」
と常に自問し続けていた佐々木さんでしたが、
自分たちの活動は間違っていないんだと思えたそうです。

『風の電話』を通して、
まだ、家族や知人が行方不明のままになっている方々の
喪失感や苦しみの深さを痛いほど感じ、

今後は益々、同じような境遇にある人々の輪をつくり、
お互いの苦しみ悲しみ、
心の苦悩を吐露できる場づくり、
そして、それら苦しみを軽減させる活動を、

目に見えない心のケアをしていきたいと語られました。


濱ちゃんのお母様もまだ、行方不明のままです。

そのことを知ると佐々木さんは、

もう後は、ずっとやさしく、暖かく、濱ちゃんを見つめ続けて、
たくさんのいろいろな話をしてくれました。

CIMG3762宮澤賢治のこと、

薔薇輝石、

虔十公園林、

子供たちの未来、

CIMG3763
言葉を話さないものを

思いやる気持ち

感性を育てていくこと


CIMG3764
自分の身体を使って

ものをつくること、

そのプロセスの大事さ。


CIMG3768
自分の住んでいる町に起きた災害、

そこで亡くなった方々と生きている自分。

自分が生かされている意味。


お話は佐々木さんが今まで生きてきた、『生きる智慧』に満ちていました。



初めて来たとは思えない居心地のよさと、
奥様の温かいおもてなしに甘えて、
濱ちゃんとずいぶん長居をしてしまいました。

CIMG3758お土産もたくさんいただきました。写真の佐々木さんお手製の蜜蝋キャンドルはスタジオで使わせていただきます。ありがとうございます。『風の電話』はこのような絵本にもなって、原画展も開催されます。




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『かぜのでんわ』絵本原画展  

開催期間 2014年4月20日(日)〜5月18日(日)
       月曜休館
開館時間 10時〜16時 入場無料  
ベルガーディア鯨山「森の図書館」にて

これを機会に今後も
『ベルガーディア鯨山』の活動を応援していきます。


今月のチャリティクラスは4月10日(木)
19:30〜21:00です。

今後とも皆さんと一緒にこの小さい活動を
継続していけたら嬉しいです。

皆様のご参加、お待ちしております。



足を運ばなかった2年の間に
被災地の様子は変わっていました。

混沌とした状態から
まったくスッキリと整備されたような
味気ない区画整理が広がっていました。

一部を除けば
目に見える跡形はどんどんなくなっていました。


今年の3月11日。

「この日のつらさは年々深まります・・・」

その日を何日か過ぎた後、
濱ちゃんからメールをもらいました。

その日の重さに気づけない自分がいました。

そういうことに気づく感性を自然は教えてくれると
佐々木さんは身を持って伝えてくれています。

ぜひ一度皆さんも

ベルガーディア鯨山に足を運ばれてみてくださいね。



岩手 盛岡 yoga studio シャンティシャンティ

moriokayoga at 18:43|PermalinkComments(0)TrackBack(0)震災後のこと 

March 27, 2014

4月のスケジュール

4月のスケジュールのお知らせです。

※毎週金曜日11:00〜12:00 ピラティスのクラス開講。
※4月より日曜日のピラティスは時間が変更になります。
14:00〜15:00 ⇒ 13:00〜14:00





◆ピラティス インストラクター:マモル ピラティスの説明はこちら
毎週金曜 11:00〜12:00,19:00〜20:00
毎週日曜 13:00〜14:00


ルーシーirasutoタイヨガ『ルーシーダットン』
インストラクター:和恵
4月のクラス2回
6日、13日(日)11:00〜12:00

◆4月のお休み
12日(土)11:00〜のクラス
20日(日)13:00〜14:00ピラティス(11:00〜ヨーガあります)

◆不定期の週末、祝日クラス
5日(土)11:00〜12:30 ベーシックヨーガ(アキ)
6日(日)11:00〜12:00 ルーシーダットン(和恵)

10日(木)19:30〜21:00 チャリティヨーガ
参加費1,000円。全額を被災地支援活動に寄付します。

12日(土)11:00〜12:30 お休み
13日(日)11:00〜12:00 ルーシーダットン(和恵)

19日(土)11:00〜12:30 ヨーガ(ますみ)
20日(日)11:00〜12:30 ヨーガ(ますみ)

26日(土)11:00〜12:30 ベーシックヨーガ(アキ)
27日(日)11:00〜12:30 ベーシックヨーガ(アキ)

29日(火)11:00〜12:30 ヨーガ(ますみ)



※毎週金曜日はピラティス整体も始まります。
詳細はこちらです


4月も皆様のご参加、お待ちしております。



岩手 盛岡 yoga studio シャンティシャンティ

moriokayoga at 21:28|PermalinkComments(0)TrackBack(0)スタジオスケジュール 

March 21, 2014

ピラティスコーチ

ピラティス・コーチ

家子 マモル  1985年 8月 31日 生まれ

健康増進からリハビリ、スポーツ選手まで
幅広くピラティスを指導している。
クライアントの体の特性や動きの癖、
筋力の強弱に応じてプログラムを作り出すことで
効果的なピラティスを提供している。

国際団体であるPEAKピラティスのライセンスを持ち、
・背骨の柔軟性向上のためのピラティス
・肋骨の動きと呼吸を改善するピラティス
・股関節機能改善のためのピラティス
・骨格や骨盤の矯正のためのピラティス
・慢性疲労改善のためのピラティス
を得意とする。




岩手 盛岡 yoga studio シャンティシャンティ

moriokayoga at 10:36|PermalinkComments(0)TrackBack(0)ピラティス 

March 18, 2014

ピラティス整体始まります。

『 ピラティス整体のご案内 』

シャンティシャンティの皆様、いつもありがとうございます。
ピラティス・コーチの家子マモルです。

この度、シャンティシャンティ内で
ピラティス整体を行えることになりました。
以前より、体を見てほしい、
もっとピラティスを知りたいという声をいただいておりましたので、
これを機にそういった要望にも幅広くお答えできるかなと思っています。

【ピラティス整体はこんな効果があります】

・関節痛の改善
・姿勢・歪みの改善
・肩こりなど筋疲労の改善
・ピラティスの効果を上げる
・自分の体をより知ることができる


【時間・料金】

1時間 6000円


【施術可能曜日】

毎週月曜日 9:00〜14:00

  火曜日 10:00〜16:30

  水曜日 14:00〜18:45と20:15〜

  金曜日 12:15〜18:45と20:15〜

  日曜日 14:15〜21:00

(上記以外の時間でも施術可能な場合があります。まずは ご相談ください)


【予約方法】
・家子マモルに直接メールで予約をお願いします。
 trinitilogy100@gmail.com 

メールをいただいてから48時間以内に返信いたします。
予約状況によっては、時間の変更・調整の連絡をさせていただきます。

・時間決定後、当日シャンティシャンティにお越しいただき、施術となります。

*******************************

ピラティスのクラスを一度でも受けたことのある方は

マモルさんの人の身体を見る目の繊細さや
痛みのない、より良い動かし方のアドバイスの的確さを
ご存知のことと思います。

クラスの前後の短い時間に
アドバイスや、簡単な施術を受けられた方々からの要望があり、
今回から正式にスタジオで整体が受けられることになりました。

現在、痛みや故障のある方はもちろんのこと、

定期的な整体とピラティスのクラスを継続していくことで、
より快適で楽な身体が持続しますし、

アスリートの方にとっては、
確実なパフォーマンスの向上が得られることでしょう。

ピラティスのクラスと共に、
ぜひ一度、『ピラティス整体』も体験されてみてください。

皆様のお越しをお待ちしております。




岩手 盛岡 yoga studio シャンティシャンティ










moriokayoga at 15:38|PermalinkComments(0)TrackBack(0)ピラティス 

March 17, 2014

3月チャリティヨーガ:追加報告

ご報告するのが遅くなりました。

3月11日の翌日のクラスで、

その日に参加出来なかったからと
Rさんからも寄付金3,000円をいただきました。

ありがとうございます。
大切にお預かりします。

2014年、今年のチャリティクラスの累計額は

71,000円となりました。


どうぞよろしくお願いいたします。



岩手 盛岡 yoga studio シャンティシャンティ




moriokayoga at 11:04|PermalinkComments(0)TrackBack(0)震災後のこと 

March 11, 2014

3月のチャリティヨーガ ご報告

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震災から3年目になりました。

本日のチャリティヨーガのクラス、
13名の方にご参加いただき
合計14,000円。

その他、
いつも参加出来ずとも寄付されるAさん、
スタジオインストラクターのアキさん、
からの分を合わせて16,000円。

そして先日メールをいただいたのですが、
一年前、転勤で新潟に移るまで
スタジオに通ってらしたTさんから
36,000円の寄付が届きました。

盛岡を離れていて色々と思うところがあり、
チャリティークラス3年分の寄付を
私に預けたいとのことでした。

転勤された環境の変化の中、
本当にいろいろなことがあったのだと思います。

そして何かしたいと思ったとき、
この小さな活動を思い出していただいたことが
とても嬉しいです。

Tさん、ありがとうございます。

盛岡にいた時にはTさんもチャリティのクラスに参加されていたので、
3年分の寄付金は、かなり重複してもいますし、
何しろ大金です。きちんとお預かり致しますね。

という訳で今月の合計額
52,000円。

今年の累計額
68,000円となっています。

皆様のご協力、ありがとうございます。

今年も一年大切にお預かりして、
被災地支援活動に寄付いたします。

今日は18時からのクラスで早目な時間の中、
お仕事をどうにか切り上げて来てくれた方、

最近ご家族の色々なことが重なり、
通常クラスには参加出来なくとも、
このチャリティだけはと
足を運んでくれた方、

参加出来ない時もありながら、
いつも気にしてくれている方、

そんな皆さんの思いが形になって、
このクラスを継続できていることが
嬉しいです。

そして、きちんと
その思いを届けなくてはいけません。


去年の分の届け先、
私の中でほぼ決まりました。

今回はきちんと現地に足を運び、
お会いして、お話して、
皆さんの代表として手渡ししたいと考えています。

月末にそのための時間をとっていますので、
これから準備を重ねて、
今月までにはご報告出来るように致します。


写真の花は、
大船渡で「子育てシップ」のお手伝いをされている
Tさんが持ってきてくれました。

何か直接お手伝いを・・・とずっと思い続けて、
最近やっとお手伝いをしに行くことができたと
おっしゃってました。

Tさん、素敵なお花をありがとうございます。
濱ちゃんの自宅のあった場所の写真に
お供えさせていただきました。


花は、甘い香りを放っていました。
そんな風に少しでも
まわりに何かをお返しできる存在になりたいな、と。。。
花の香りが素直にそう思わせてくれます。



クラスの最後に
みんなで黙とうを捧げました。


三年という月日が経ちましたが、
この震災でお亡くなりになられた方々のご冥福を
心よりお祈り申し上げます。

そして

今なお、悲しみの中にいる方々の、
その悲しみの比重が、
少しづつでも
楽しみや、安らぎ、生きる希望、
といったものにシフトしていくことを
願ってやみません。




岩手 盛岡 yoga studio  シャンティシャンティ

moriokayoga at 23:36|PermalinkComments(0)TrackBack(0)震災後のこと 

March 03, 2014

3月スケジュール変更:ピラティスあります!

先日お知らせしました3月のスケジュールに変更があります。

ピラティスのクラスですが、通常通り
すべてのクラスが行われます。

毎週金曜日19:00〜20:00
3月7日、14日、28日。
(21日は祝日時間で11:00〜12:00)

毎週日曜日14:00〜15:00
3月9日、16日、23日、30日

お休みはありません。

混乱させてしまい申し訳ありません。

3月も皆様のご参加、お待ちしております。





岩手 盛岡 yoga studio シャンティシャンティ


moriokayoga at 13:26|PermalinkComments(0)TrackBack(0)