August 20, 2013

トシ先生監修本 『ほぐしヨガ プログラム』

夏休みが終わったら・・・
トシ先生のWSです!

『The FIFTH ELEMENT YOGA WS』


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2日間を通じ 「自分らしさ」 をテーマに私たちと密接に関係する
自然界の構成要素の理解を深めていきます。心踊るシークエンスと卓越されたアライメントのテクニックなどにも触れていきます。

◆日時:8月31日(土)〜9月1日(日)

。厳31日(土) 11:00〜13:30 『地』
■厳31日(土) 15:30〜18:00 『水』
9月 1日 (日) 10:00〜12:30 『火』
ぃ昂 1日 (日) 13:30〜16:00 『風』

詳細はこちら ⇒ 『5エレメントヨガWS』




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ただいま絶賛発売中のトシ先生監修本

『ほぐしヨガ プログラム』 もおススメ!


自分に合ったポーズの調整の仕方がわかる素敵なガイドbookになっています。

これを片手に自分に just fit のヨガを楽しましょう〜スタジオにも置いておきます♪




これからご予約の方は懇親会の参加の有無も
お書き添えくださいね。

皆様のご参加、お待ちしております。

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岩手 盛岡 yoga studio シャンティシャンティ

moriokayoga at 15:36│Comments(0)TrackBack(0) WSのこと 

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