June 26, 2013

トシ先生WS詳細 『5エレメントヨガ』

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2日間を通じ 「自分らしさ」 をテーマに私たちと密接に関係する
自然界の構成要素の理解を深めていきます。心踊るシークエンスと卓越されたアライメントのテクニックなどにも触れていきましょう。


◆日時:8月31日(土)〜9月1日(日)

。厳31日(土) 11:00〜13:30 『地』
■厳31日(土) 15:30〜18:00 『水』
9月 1日 (日) 10:00〜12:30 『火』
ぃ昂 1日 (日) 13:30〜16:00 『風』

地。厳遑械影(土)
11:00〜13:30


06_parvritta立位のポーズで股関節、脚のアライメントを体得し腰を和らげ、不安なく様々な後屈ポーズを楽しみましょう。身体の位置関係やエネルギーの方向性などのシェアリングもおこないます。



水■厳遑械影(土)
15:30〜18:00


18_urdvha股関節をあらゆる方面から稼働させるテクニックを学び、浄化作用の高いツイストを洗練させ、五感に潤いと安らぎを与えていきます。いくつかあるクリヤヨガの実践も行いましょう。



火9月1日 (日)
10:00〜12:30


image太陽礼拝の繋ぎに着目し、力強くも優美なヴィンヤサを習得しながら、そのテクニックをインバージョンやアームバランスに応用していきます。アームバランス後のセラピューテックやメンテナンスの手法も学びましょう。



風ぃ昂1日(日)
13:30〜16:00


01_bashista緩やかなフローから内側の気を流動させ、様々なシッティングポーズを用いて下肢の効果的な使い方とアジャストテクニックを学びましょう。更に腰や仙骨を健康的な状態に導きプラーナヤーマ、瞑想へと進んでいきます。



◆講師プロフィール
toshi_knty
Toshiro Yamamoto/山本俊朗

1976年、奈良県生まれ。ヨーガ指導者、
yoga×life advisor。
海をこよなく愛するサーフヨギー。

幼少期よりヨーガの師範でもある母のもとヨーガの実践指導を受ける。その後、国内外における1000時間以上の幅広い分野に渡るヨガトレーニングを積み、ヨーガの教えをあらゆる視点から、老若男女、全ての人への共有を目指し
“towayoga” -永久-トワヨガを設立。在住する湘南を拠点に、都内大手ヨガスタジオや全国各地にてヨガ指導を行う傍ら、ヨガに関連する書籍、雑誌やWEBにおける監修も務める。

その一方で、オーストラリア大使館やさまざまな企業にプライベートヨガ指導を提供するグループ「企業deヨガ」を主催。また、ヨーガをオルタナティブな視点から様々なカルチャーやアートと繋げる「towayoga OCEAN」の活動にも力を注ぐなど、幅広い分野からヨーガの持つ可能性を広げることに尽力している。
towayoga主宰
towayoga OCEAN 代表兼CCO(チーフクリエーティブオフィサー)
・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ教師
・2013 ルルレモン・モデル
・bluezur・アンバサダー
・ブログ:http://ameblo.jp/108yoga/


◆場所:yoga studio シャンティシャンティ
岩手県盛岡市大通1-11-2-2F パランビル
TEL:090-5834-1811

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◆受講料:各セッション4,000円
2本セット受講 7,500円
3本セット受講 11,000円
4本セット受講 14,500円

※キャンセルポリシー
●1週間前(8/24〜8/27)50%
●3日前(8/28〜当日) 100%

◆ご予約:件名「5エレメント」
,名前
当日つながる連絡先と住所
受講クラス番号を明記の上、shantishantiyoga55
の後に@をつけて、yahoo.co.jpまで。

●お電話にて
TEL:090-5834-1811(留守電に上記の内容をお願いします)
ご連絡後、48時間以内に詳細のメールを返信orお電話致します。

※ご予約の後は8月22日(木)までにご入金をお願い致します。ご入金をいただいて予約完了、それまでは仮予約となり、ご入金を確認できない場合は、定員になり次第、自動的にキャンセル待ちとなりますのでご注意ください。

※8/31終了後にトシ先生との懇親会を予定しています。
参加希望の方はお知らせください。
〆切:8月23日(金) 人数20名まで。
参加費:4000円前後(当日払い)



◆持ち物
動きやすいお着替え。タオル、水分補給するものなど。
必要な方は筆記用具。ヨガマットは限りがあります。必要な方はご予約時にお伝えください。


********************


お待たせいたしました〜っ!!

一年振りにトシ先生が帰ってきますっ♪

最近は、towayogaOCEANの活動も目覚ましく、
『yoga』という枠を超え、
地元、湘南でたくさんの方々を巻き込んで
新境地を切り開いているトシ先生。

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〜towayogaOCEAN〜

詳しくはこちら




今回のWSは、

地、水、火、風・・・そして空

自然界にある5つの構成要素がテーマ。

ヨガとサーフィン、

空と海と大地と・・・

自然をこよなく愛するトシ先生のまさに真骨頂っ!!

ぜひ、

眼で聞いて、耳で見るように体感されてくださいね♪♪


みんなに伝えたいことがたくさんある・・・

と、おっしゃっていた
トシ先生のライフワークとも言える思いが詰まっています。

どうぞお楽しみにっ!!



去年のWSの様子はこちらです


岩手 盛岡 yoga studio シャンティシャンティ

moriokayoga at 18:08│Comments(0)TrackBack(0)

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