March 21, 2013

デトックスヨガ&ローフードWS vol.2

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春のロースイーツ♪ カラフルフルーツボールを作ろう〜

ヨギーニのおやつにオススメ!!
卵・乳製品・小麦粉・砂糖を一切使用しないフルーツボール。
簡単に作れて、美味しく、腹持ちも良く、カラダも喜ぶ美スイーツです。
もちろん、グリーンスムージーの作り方もレクチャーいたします。



◆日時:4月20日(土)

14:00〜15:30 デトックスヨガ:汗かきますっ!
15:45〜17:45 スムージー&フルーツボールの実習、試食、講義

◆料金:2,500円(お子さん同伴可)どちらかのみ1,500円。

◆会場:ヨガスタジオ シャンティシャンティ
     盛岡市大通1-11-2 パランビル2F
     TEL:090-5834-1811

◆お申込み・問い合わせ:shantishantiyoga55@yahoo.co.jp

●件名「ヨガ&RFWS」
,名前
当日つながる連絡先を明記ください。
J卻だけの方はクラス番号

●お電話にて
TEL:090-5834-1811(留守電に上記の内容をお願いします)
ご連絡後、48時間以内に詳細のメールを返信orお電話致します。

◆持ち物
動きやすいお着替え。タオル。スムージー試食用マイカップ。

◆◆ ローフード実習・講義 講師 ◆◆
プロフィール写真

myucre 主宰:照井みゆき 

2010年からローフードを学び、東北で初となるローフードスクールを開校。マイスター育成に努めながら、今年11月から全国で初となるR.A.W.ブランチのセッションを開始。

詳細はこちらへ。http://myucre.com/

とても素敵なHPです。ぜひ覗いてみてください♪ 

前回のWSの様子は1回目の写真こちら!








みゆき先生とのコラボ、第2弾。
今後、定期的に開催して、
地球と身体に優しくて、
そして何より美味しい♪『食』の理解を
深めていけたらと思っています。


前回のみゆき先生のローフードと『食』に対する
熱い思いの講義を聴いて、実行されている方、

ご自身で独学で続けている方、

実践されている中で、様々な疑問も出てきているかと思います。

またはこれからローフードを生活に取り入れていく際の心得などなど・・・。

質問も、ドシドシ受けたまわりますっ!

と、みゆき先生も張り切っております。



春ですっ。

上野公園の桜は今週末が見頃だそう。

盛岡の開花予定は4月20日!!

お花見宴会とヨガ&ローフードWS。

2つの相反するエネルギーを融合させて、

終了後は懇親会の予定ありですっ!!


皆様のご参加、ぜひお待ちしております〜♪♪





岩手 盛岡 yoga studio シャンティシャンティ

moriokayoga at 23:30│Comments(0)TrackBack(0) スタジオスケジュール 

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